 |
| Sumber gambar: Pinterest |
Sambut Masa Pensiun Dengan Berkonten Ria Bersama IndiHome
Tanggal 11 bulan 11 adalah angka cantik sekaligus angka berkah buat suami saya, sebab di tanggal dan bulan itulah beliau dilahirkan di dunia, tetapi pada tanggal itu pula beliau resmi menjadi purnabakti sebagai guru ASN.
Setahun sebelumnya, beliau sering bertanya baik kepada saya maupun kepada dirinya sendiri, “Kegiatan apa yang sebaiknya saya lakukan kalau nanti masa pensiunku tiba yah?”
Pernah juga beliau berkata, “Mama nanti kalau pensiun enak, sudah ada kegiatannya yang menanti, sedangkan saya tidak tahu mau melakukan apa.”
Saya hanya bisa menghiburnya dengan mengatakan bahwa masa pensiun bukanlah akhir dari segalanya, masih banyak hal yang bisa bapak lakukan. Namun, sejujurnya saya pun bingung dan tidak bisa memberikan saran tentang apa saja yang bisa beliau lakukan.
Hingga masa itu benar-benar tiba dan pada 1 Desember 2022 beliau tidak ke sekolah lagi mengajar. Saya mengamati aktivitasnya sembari memantau perubahan sikap dan sifatnya. Alhamdulillah aman.
Beliau tenang-tenang saja dan sepertinya menikmati masa pensiunnya dengan bahagia. Bangun dini hari lalu ke masjid untuk salat subuh masih rutin dilakukan. Jika waktu masih aktif beliau cepat-cepat pulang dari masjid lalu bersiap-siap ke sekolah, sekarang tidak lagi. Beliau menghabiskan waktu subuh hingga pagi di masjid. Setelah pulang, beliau mengabarkan dengan mata berbinar, “Ma, tadi saya mengaji dua lembar.”
Sementara itu, jauh di lubuk hati saya, kecemasan menjalani masa pensiun terkadang datang tanpa diundang. Sekalipun saya merasa sudah mempersiapkan diri menyambutnya manakala masa itu benar-benar tiba.
Jika Allah Subhanahu wataala menganugerahi usia panjang maka saya pun akan pensiun pada awal tahun 2025. Itu berarti masa kerja saya sisa 1 tahun 8 bulan dari hari ini.
Apa yang akan saya lakukan?
Dari berbagai artikel dijelaskan tentang berbagai aktivitas yang bisa dilakukan setelah pensiun. Apa sajakah itu? Berikut penjelasannya.
Aktivitas Setelah Pensiun
Salah seorang teman purnabakti pernah bercerita kepada saya, bahwa saat ia baru saja memasuki masa pensiun, ia merasa bebas dari segala aktivitas yang sekian puluh tahun ia jalani. Ia senang karena seakan menikmati liburan tanpa batas, tetapi itu tidak berlangsung lama karena lama kelamaan ia merasa bosan dan bingung mau melakukan apa lagi selain berleha-leha dan tidur sepanjang hari.
Satu hal yang harus dipahami dan diyakini bahwa masa setelah pensiun bukan berarti waktu untuk bermalas-malasan semakin panjang. Justru itu adalah waktu yang tepat untuk melakukan banyak hal yang mungkin tidak bisa dilakukan sewaktu masih aktif bekerja.
Nah, berikut ini adalah beberapa rekomendasi aktivitas yang bisa dilakukan setelah pensiun.
 |
| Gambar dibuat di Canva |
Melakukan Hobi yang Tertunda
Bisa jadi kita memiliki hobi yang tidak bisa dilakukan sewaktu masih aktif bekerja karena waktunya tidak cukup. Maka setelah pensiun, hobi itu bisa kembali ditekuni.
Seperti suami saya yang hobi bermain musik dan melukis. Jauh sebelumnya, beliau sudah memesan peralatan melukis, seperti kanvas, kuas, cat air, cat minyak, standing, dan sebagainya. Sekalipun sampai hari ini beliau masih sibuk dengan urusan lain dan hanya sesekali bermain musik.
Ada yang hobi membuat kerajinan tangan?
Nah, ini adalah waktu yang tepat untuk kembali mengerjakannya, merajut misalnya. Atau ada pula yang hobi berkebun, memelihara tanaman hias atau memelihara hewan seperti memelihara ikan hias dsb. Yang hobi memasak pun bisa dikembangkan, siapa tahu bisa menjadi sumber penghasilan baru dengan menjual makanan.
Menjadi Sukarelawan
Menjadi sukarelawan bisa menjadi solusi untuk menghabiskan waktu setelah pensiun. Berbagai jenis aktivitas relawan bisa kita pilih, seperti relawan pendidikan, relawan kesehatan, relawan lingkungan, relawan sosial kemanusiaan, relawan edukasi politik, dan sebagainya.
Mempelajari Hal Baru
Pensiun dan usia tua memang identik dengan kelemahan fisik, tetapi bukan berarti otak juga harus melemah dan berhenti bekerja.
Maka mempelajari hal baru bisa menjadi salah satu pilihan aktivitas yang dijalani setelah pensiun. Menantang otak untuk terus bekerja akan membantu meningkatkan fungsi otak.
Melakukan Olahraga Ringan dan Rutin
Bagi pensiunan melakukan olahraga ringan secara rutin akan membantu menjaga kesehatannya. Olahraga yang dilakukan tidak perlu terlalu berat, cukup berjalan kaki 30 menit setiap hari atau sesuaikan dengan kondisi tubuh dan kemampuan.
Bersosialisasi
Menjalani masa pensiun dalam kesepian tentu tidak sehat bagi tubuh dan mental maka lakukanlah sosialisasi, seperti ikut kegiatan majlis taklim, pengajian, dan sebagainya. Jalinlah komunikasi dengan orang lain dan bersosialisasilah dengan baik.
Membuat Rutinitas Baru
Bagi pensiunan yang sudah terbiasa dengan rutinitas harian yang teratur, menjalani hari-hari setelah pensiun bisa membuatnya bosan dan stres karena kehilangan rutinitasnya.
Agar terhindar dari stres karena kehilangan rutinitasnya itu maka sebaiknya menyiasatinya dengan membuat rutinitas baru, seperti antar jemput cucu, pergi pulang sekolah, merawat tanaman setiap pagi dan sore, dan sebagainya.
Menyambut Masa Pensiun Dengan Berkonten Ria
Lansia membuat konten?
Mengapa saya menyebutkan pensiunan adalah lansia, karena pada dasarnya orang yang menjalani masa pensiun pada umumnya bisa dikategorikan sebagai lansia. Walaupun tidak selalu benar karena ada juga yang sudah pensiun, tetapi belum termasuk kategori lansia.
Mungkin ada yang menertawakannya atau menyangsikan kemampuannya, tetapi tidak berarti tidak bisa bukan?
Sebelumnya mari kita bahas terlebih dahulu pengertian tentang konten agar pikiran kita lebih terbuka bahwa membuat konten itu tidak selalu identik dengan generasi milenia atau generasi Z. Generasi X juga bisa kok.
Apa itu Konten
Menurut KBBI, konten adalah informasi yang tersedia pada media atau produk elektronik. Kita bisa menikmati berbagai jenis konten yang disediakan oleh bermacam-macam media, seperti internet, televisi, radio bahkan bisa dilihat langsung melalui pertunjukan panggung, seminar maupun konferensi.
Seiring dengan berkembangnya dunia digital, maka konten bisa disebut sebagai raja dalam media online. Semua orang dari berbagai lapisan masyarakat bebas menikmati berbagai jenis konten melalui media online, mulai dari konten hiburan hingga konten serius seperti konten politik.
Menurut Komunikasipraktis.com terdapat 12 jenis konten pada media online yang paling banyak diminati oleh pengguna internet pada tahun 2019, yaitu:
- Konten entertainment atau hiburan
- Konten Traveling
- Konten video viral
- Konten meme
- Konten inspirasi
- Konten motivasi
- Konten gambar indah
- Konten quote
- Konten human interest atau kisah-kisah menyentuh
- Konten tips dan trik
- Konten video tutorial
- Konten polling
Berdasarkan informasi di atas, mana nih kira-kira konten yang cocok buat pensiunan dan lansia?
Berkonten Ria Bersama IndiHome Bagi Pensiunan
Terdapat berbagai jenis konten yang bisa dilakukan oleh pensiunan maupun para lansia. Seperti suami saya yang bisa serta hobi melukis maka hasil lukisannya bisa dijadikan konten atau proses melukisnya dijadikan konten berupa video tutorial.
Cukup bermodalkan internet provider yang bagus seperti IndiHome dari Telkom Indonesia maka pensiunan seperti suami saya pun bisa berkonten ria.
Alhamdulillah, usulan saya kepada suami disambut dengan baik, apalagi kami sudah lama berlangganan IndiHome sebagai sarana untuk melakukan konten di media sosial atau di media INTERNET lainnya.
Lalu bagaimana dengan persiapan masa pensiun saya?
Menyambut Masa Pensiun Dengan Blogging
Jika suami saya mempunyai hobi melukis dan sudah merencanakan untuk menjadikannya konten maka saya selangkah lebih maju dari beliau.
Sejak tahun 2015, saya memutuskan untuk serius menekuni dunia kepenulisan. Berbagai jenis pelatihan kepenulisan saya ikuti demi meng-upgrade pengetahuan saya tentang menulis.
Dan semua pelatihan kepenulisan yang saya ikuti itu tidak ada satu pun yang dilaksanakan secara offline. Sehingga hubungan saya dengan internet provider sudah sejak lama terjalin dengan mesra.
Sejak itu pula keluarga saya menjatuhkan pilihan pada Telkom Indonesia dalam hal ini IndiHome. Kehadiran IndiHome dalam keluarga kami tak pernah mengecawakan, sehingga proses pembelajaran menulis saya berjalan lancar hingga mengantarkan saya pada berbagai pencapaian seperti berhasil menerbitkan buku solo dan beberapa buku antologi.
Demikian pula dalam blogging yang hingga saat ini saya masih melakoninya dengan bermodalkan internet yang lancar dari Telkom Indonesia.
Bismillah, saya siap menyongsong masa pensiun yang bahagia dan terus berkarya dengan menghasilkan konten-konten yang bermanfaat bagi diri sendiri dan orang lain.
Berkonten ria di masa pensiun? Kenapa tidak, selama ada IndiHome dari Telkom Indonesia maka internet yang dibutuhkan dalam membuat konten pun berjalan lancar.
Selamat menyambut masa pensiun buat kawan-kawan yang seumuran, jangan cemas sebab masih banyak yang bisa kita kerjakan.
Makassar, 30 April 2023
Dawiah
Referensi
https://www.komunikasipraktis.com/2019/05/pengertian-konten-dan-jenis-jenisnya.html diakses pada tanggal 28 April 2023
https://hellosehat.com/lansia/olahraga-lansia/kegiatan-setelah-pensiun/ diakses pada tanggal 28 April 2023
.jpg)
